ランニング未経験者におすすめのBPM160前後の邦楽ロック曲

スローペースでもハイテンションで走りたいかたへ

今回お届けするランニングソングはBPM160～BPM164の邦楽ロック。駆け出しのランナーのかたでも余裕を持って走れるくらいのゆったりしたペースです。

テンポはスローでもロックのリズムが気持ちを盛り上げてくれるので楽しく走れますよ。

BPM160のロックというのは最近の傾向ではテンポが遅い部類に入るのですが、その分メッセージ性が強いものが多いですね。

様々な感情を吐き出すのにちょうどいいテンポなのかもしれませんね。なので以下の曲を聴きながら走ればストレス解消効果もきっとあると思いますよ。

今回のおすすめ曲はMrs. GREEN APPLEの『WanteD! WanteD!』。

数多くのランニングソングを提供してくれているミセス。

実を申しますと、私は男のハイトーンボイスというのが苦手で普段は敬遠してるんですが、ランニング時にはなぜか聴けちゃう、っていうかむしろ好きなんですよね。不思議なことに。

「若者は高音を好み年寄りは低音を好む」って聞いたことありますが、ランニングには心と体と聴覚を若返らせる効果があるのかもしれませんね。