ロックで気分をアゲるとランニングがはかどる!
ここで紹介するランニングソングはBPM165-169の邦楽ロックです。
ランニング初心者のかたはまずBPM160で走り始めて、十分体が慣れてきたと感じたらBPM165以上にステップアップするといいですね。
BPM160でしっかり走っていれば、この程度のペースの上昇はさほど気にならないはずです。ノリのいいロックのリズムに合わせて力強く走りたいときにご利用ください。
選曲は古いものから新しいものまで幅広くご用意しました。知らないバンドの曲もとりあえず試しに聴いてみてください。新たな発見があるかもしれませんよ。
BPM165
天体観測 / BUMP OF CHICKEN
荒野を歩け / ASIAN KUNG-FU GENERATION
ウォーリーヒーロー / KANA-BOON
セツナユメミシ / KEYTALK
命短し恋せよ乙女 / MOSHIMO
天体観測 / BUMP OF CHICKEN
荒野を歩け / ASIAN KUNG-FU GENERATION
ウォーリーヒーロー / KANA-BOON
セツナユメミシ / KEYTALK
命短し恋せよ乙女 / MOSHIMO
BPM166
SPARK / THE YELLOW MONKEY
33才の夏休み / 神聖かまってちゃん
アウフヘーベン / Mrs. GREEN APPLE
In The Morning / Mrs. GREEN APPLE
じぶんROCK / ONE OK ROCK
Winter Fall / L’Arc en Ciel
暴かれた世界 / THEE MICHELLE GUN ELEPHANT
SPARK / THE YELLOW MONKEY
33才の夏休み / 神聖かまってちゃん
アウフヘーベン / Mrs. GREEN APPLE
In The Morning / Mrs. GREEN APPLE
じぶんROCK / ONE OK ROCK
Winter Fall / L’Arc en Ciel
暴かれた世界 / THEE MICHELLE GUN ELEPHANT
BPM168
Cry Out / ONE OK ROCK
エイプリル / mol-74
月まで / Hump Back
Return To Myself / 浜田麻里
Killing Heads / TENDOUJI
Surfer King / フジファブリック
Cry Out / ONE OK ROCK
エイプリル / mol-74
月まで / Hump Back
Return To Myself / 浜田麻里
Killing Heads / TENDOUJI
Surfer King / フジファブリック
本日の一曲はベタですがBUMP OF CHICKENの『天体観測』です。
誰もが知ってるバンプの代表曲にしてランニングソングのカガミみたいな曲です。
リズム、メロディー、歌詞どれもがランニングとの相性バッチリ。たたみかけるサビも走る気持ちを盛り上げます。
あとこれは私だけかもしれませんが、ランニングの時ってボーカルが苦しそうに歌ってくれたほうが、やる気が出ません?
高らかに歌い上げるんじゃなくて、喘ぐように声を絞り出すような感じ。
その意味で藤原基央さんの声は非常にランニング向きだと思うんです。
ではまた。