気分よく走れるBPM180の最近の洋楽を集めた

ランニングにおすすめの海外ヒット曲まとめ

今回から数回に渡って洋楽のランニングソング特集をお送りします。

まずは2000年以降のBPM180のヒット曲をジャンルを問わず集めてみました。毎度申すとおり、市民ランナーの基本的なペースがBPM180（1分間に180歩）ですからね。

ここ20年の洋楽の傾向として、ロックが完全に廃れR&Bとヒップホップがシーンの中心となったことがあげられます。

そのため、日本のような四つ打ちの高速ロックなどはほぼ皆無。BPM180といっても実際はBPM90程度の、スローからミディアムテンポの曲が多くなっております。

スローな曲だとテンションが上がらないと思われるかもしれませんが、そんな心配は無用なのでご安心を。

洋楽はとにかくリズムが命。考え抜かれたリズムとビートそれにアレンジで、リスナーの気持ちがハイになるよう設計されているため、ランニングと相性が非常にいいんです。

歌詞の意味がわからずとも、リズムを体で感じそれに乗ることさえできればとても楽しく走れるはずです。

リンク先はYoutubeです。知らない曲も試しにぜひ聴いてみてください。

今回のこの一曲はt.A.T.u.の『All the Things She Said』です。

ロシアのお騒がせデュオ・t.A.T.u.を憶えてらっしゃいますでしょうか？

ミュージックステーションドタキャン事件は今も語り草になってますね。

一発屋のイロモノ的なイメージが強いですが、世界的にヒットしただけあって曲はかなりいいですよ。