年配の方におすすめのランニングに合うBPM180台の昭和名曲集
昭和の名曲を聴きながらランニング！1990年以前のヒット曲の中からリズムよく走れるBPM180～188（BPM90～94）のものを厳選して紹介します
「昭和歌謡」一覧
やる気や集中力がアップする絶対テンポ！BPM116のウォーキングソング集
やや遅いペースのウォーキングにぴったりのBPM116のJpopの名曲をまとめました。BPM116は絶対テンポとも言われ集中力が増すんだとか?!
走れ中高年！BPM160前後の昭和のヒット曲をご紹介！
50～60才くらいの熟年ランナーにおすすめのBPM157～164の懐かしい曲を紹介します。70年代80年代の邦楽のヒットソングがランニングを盛り上げます。
ウォーキングに合うBPM120前後の80年代邦楽名曲集vol.2
ウォーキングしながら聴くとぴったりのBPM120前後の曲を1980年代のヒット曲からピックアップします。1986年から1989年に発売された昭和の大ヒット曲をお楽しみください。
ウォーキングに合うBPM120前後の80年代邦楽名曲集vol.1
ウォーキングに最適なBPM118からBPM128の昭和の名曲を集めました。1980年から85年にかけて大ヒットした懐かしい邦楽で楽しく歩きましょう！